Under detta århundrade har vaping exploderat som ett kulturellt fenomen. Internets spridning under senare år har utan tvekan bidragit till den meteorartade ökningen av popularitet för dessa högteknologiska pennor. Strävan att förbättra sin fysiska kondition är en annan "trend" att hålla ett öga på. Många annars hälsomedvetna individer har avskräckts från att prova vaping på grund av oro för att det kan leda till att de går upp ännu mer i vikt än de gör för närvarande. Du har förmodligen undrat något liknande någon gång, oavsett vilken vapebutik du ofta handlar på. Läs vidare så att vi båda kan ta reda på det!
Vad är vaping?
Vapings popularitet har ökat under en tid nu. Alla i arbetsför ålder kan göra jobbet, och praktiskt taget alla i arbetsför ålder kan definiera vad det är. Under en tid nu har det åtnjutit stor hyllning. E-cigaretter, ofta kallade elektroniska cigaretter, finns tillgängliga från onlinebutiker som Simply Eliquid och användes av uppskattningsvis 8,1 miljoner människor i USA år 2018. Betydelsen av denna siffra har förändrats avsevärt sedan dess.
Låt oss kolla in vad hypen handlar om med vaping. Att "vapa" är att andas in ångor från en vapingutrustning. "Vapen" (ibland känd som en "vaping-pryl") drivs ofta av ett laddningsbart batteri. Denna rörelse syftar främst till att locka yngre personer. Att andas in ångan som produceras genom att värma en vätska i en elektronisk cigarett, även känd som en vape. Effekterna av en vattenpipa liknar de av en saltlösning. Ingredienser inklusive nikotin, smakämnen och uppvärmningskemikalier upptäcks ofta i denna vätska. Det har föreslagits att denna blandning är säkrare än passiv rökning från cigaretter. Cigarettrök innehåller många fler potentiellt skadliga ämnen, såsom tjära, än omgivande luft. De kan stanna kvar i våra lungor under en längre tid. Fall inte för det felaktiga intrycket att vaping är ofarligt eller ens "hälsosamt". Det är viktigt att komma ihåg att denna strategi har vissa begränsningar. Dessutom är en vanlig fråga från potentiella kunder om vape-juicen har för många kalorier. Ta en titt och se vad vi hittar!
Innehåller vaping kalorier?
De flesta beräkningar tyder på att vaping förbränner ungefär 5 kalorier för varje 1 ml juice som konsumeras. Till exempel finns det cirka 150 kalorier i en hel 30-millilitersflaska.
För att sätta det i perspektiv innehåller en typisk burk läsk cirka 150 kalorier. Med tanke på att de flesta vejpare kan få ut mycket av en 30-millilitersflaska vapejuice är det tveksamt att du kommer att förbruka många kalorier genom att röka.
Hur många kalorier kan man få i sig från en vape?
Jämfört med att röka THC är antalet kalorier i att vapa THC-olja mycket lägre. Vegetabiliskt glycerin, den huvudsakliga kalorikällan i e-vätskor som vapejuice, finns inte i THC-olja. Om du är orolig för att du ska bli fet av att puffa på en oljepatron kan du vara säker; vapning är helt säkert (men du bör hålla utkik efter sug).
Leder vaping till viktökning?
Det är inte möjligt att gå upp i vikt genom vaping eftersom det inte finns några tecken på att inandning av ånga innehåller kalorier. Faktum är att Herbert Gilbert, den första personen som ansökte om patent för en vaping-enhet, först marknadsförde sin skapelse som ett sätt att gå ner i vikt. Det finns för närvarande inga data som tyder på att vaping kan leda till viktökning.
Vaping och hälsa
Även om det är sant att vapning inte får dig att gå upp i vikt, betyder det inte att det inte finns andra hälsoproblem du bör vara medveten om. I synnerhet bör man ha i åtanke riskerna med nikotininhalationsapparater. Vapning av THC- eller CBD-oljor har ännu inte kopplats till några allvarliga hälsoproblem, även om studier om detta fortfarande är i sin linda.
Om du vapar THC eller CBD för behandling av smärta eller psykisk ohälsa är det viktigt att du delar eventuella funderingar med din läkare. Om du tar mediciner är detta extremt viktigt. Det är viktigt att komma ihåg att de bästa marijuana-sorterna för en person kanske inte är de bästa för en annans specifika behov.
Publiceringstid: 11 maj 2023